Também conhecidos como eructações, são a liberação de ar do estômago através da boca. É uma ação natural do corpo para eliminar o excesso de ar que pode se acumular no trato digestivo durante a ingestão de alimentos ou bebidas.
Quais são as causas?
Arrotos frequentes podem ser causados por várias razões, incluindo a ingestão excessiva de ar ao comer ou beber rapidamente, consumo de bebidas gaseificadas, mastigação inadequada de alimentos, uso de canudos, fumação de cigarros, ansiedade e deglutição frequente de saliva.
Quais são os sintomas?
O sintoma principal é a liberação frequente e audível de ar através da boca. Isso pode ser acompanhado de sensação de desconforto abdominal, inchaço e flatulência. Em muitos casos, os arrotos frequentes não são acompanhados de outros sintomas graves.
Como o médico faz o diagnostica?
O diagnóstico é frequentemente baseado nos sintomas relatados pelo paciente e na avaliação clínica. O médico pode questionar sobre os hábitos alimentares, estilo de vida e histórico médico para identificar possíveis causas subjacentes. Em alguns casos, exames de imagem ou testes podem ser realizados para descartar outras condições gastrointestinais.
Como é o tratamento?
O tratamento depende da causa subjacente. Para muitas pessoas, fazer mudanças nos hábitos alimentares e no estilo de vida pode ajudar a reduzir os arrotos. Isso inclui comer devagar, evitar o consumo excessivo de bebidas gaseificadas, evitar falar enquanto come e não usar canudos. Em casos de ansiedade, técnicas de relaxamento podem ser úteis.
Como evoluem?
A evolução depende das mudanças feitas nos hábitos alimentares e no estilo de vida. Com a adoção de medidas para evitar a ingestão excessiva de ar e melhorar a mastigação, muitas pessoas conseguem reduzir a frequência e a intensidade dos arrotos.
Se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante procurar orientação médica para descartar outras condições gastrointestinais que possam estar contribuindo para os arrotos frequentes.